Przeciwdziałanie depresji, zachowanie zdrowia i kondycji, a nawet lecznicze właściwości dla duszy i ciała – to wszystko daje nam ruch, ten magiczny element naszego życia, który od specjalistów słyszymy tak często. 

Życie w zatłoczonym mieście, jak Kraków, może niekiedy zniechęcać do aktywności fizycznej. Pani Justyna, pracująca w korporacji, podzieliła się ze mną swoimi odczuciami: „Jak mam się przeciskać między zaparkowanymi samochodami, to od razu mi się odechciewa wychodzić z mieszkania”.

W obliczu takich wyzwań, pragnę zaproponować rozwiązanie, które umożliwi mieszkańcom Krakowa łatwiejszy dostęp do aktywności fizycznej bez konieczności długich dojazdów do parków czy bulwarów. Idea stworzenia w Krakowie sieci ścieżek spacerowo-biegowych wydaje mi się doskonałym rozwiązaniem. Takie ścieżki, oznakowane specjalnymi tabliczkami z odległościami, podobnie jak te znane z górskich szlaków, zachęcałyby do większej aktywności na świeżym powietrzu.

Prof. dr hab. Andrzej Klimek, rektor Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, podkreśla, że nie każdy musi uprawiać sport zawodowo, ale aktywność fizyczna, nawet w formie spacerów, jest niezwykle pożądana. Inspirując się tą myślą, chciałabym, aby mieszkańcy mieli możliwość nie tylko spacerowania i biegania w przyjemnym otoczeniu, ale też lepszego poznawania Krakowa i znajdowania towarzyszy do wspólnych wędrówek.

Moje wcześniejsze zaangażowanie w miejskiej radzie, także w obszarze sportu, pokazało mi, jak ważny jest aktywny tryb życia dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Badania naukowe nieustannie dowodzą, że aktywność fizyczna i dotlenienie mózgu mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie psychiczne.

Jako kandydatka na radną, moim celem jest sprawienie, by Kraków stał się miastem przyjaznym dla aktywnych, miejscem, gdzie każdy znajdzie dla siebie przestrzeń do ruchu. Tworzenie sieci ścieżek spacerowo-biegowych to krok w kierunku Krakowa jako miasta zdrowych, szczęśliwych i aktywnych mieszkańców.